TEMELJNI PREHRANSKI PRINCIPI
Osnovni nivo je dostopen vsem ljudem odprtega duha.
Razlage se lahko preverijo s pomočjo natančnega opazovanja vseh dostopnih
dejstev življenja in s pomočjo nepristranskega logičnega preverjanja razlag.
Lahko ga imenujemo tudi Nivo zdrave pameti.
Na tem nivoju je na voljo le
osem temeljnih prehranskih principov.
“Duhovna znanost se ukvarja z razumevanjem. Duhovna znanost ne podaja pravil, temveč želi le pojasniti, kakšne so stvari v resnici. Ne zavzema se za ta ali oni način prehrane – to, kar v resnici počne, je, da ljudem omogoči razumeti kakršen koli način prehrane. Potem lahko vsak uredi svoje življenje tako, kot sam hoče, skladno s temi velikimi zakoni obstoja.”
Rudolf Steiner
Prehrana kot povezava s svetom
Trije mostovi med človekom in zunanjim svetom
Oblikovanje notranjega prostora za dejavnosti prehrane
Prehrana za dušo in telo
Prehrana za naše uživanje in telesne potrebe
Biološka in konvencionalna hrana
Sodobno kmetijstvo: Začaran krog upadanja življenjskih sil
Biološko kmetovanje: Krog povečevanja življenjskih sil
Polnovredna in rafinirana hrana
Dejavnosti rafiniranja hrane v prebavnem traktu
Primerjava industrijskega in telesnega rafiniranja hrane
Hrana in poživila
Polarnost med organskim in zavestnim življenjem
Bistvena razlika med hrano in poživili
Hrana kot ‘strup’
Vsa hrana je rahlo strupena za naš organizem
Individualna moč v nasprotju z zunanjimi snovmi in silami
Prehrana in ‘notranji bolnik’
Fizična bolezen kot motnja v delovanju metaboličnih procesov
Prirojena metabolična nagnjenja k razvoju bolezni
Razvoj novih prehranskih 'instinktov'
Kako vzgojiti zdrave prehranske 'instinkte'
TEMELJNI PREHRANSKI PRINCIPI
