TEMELJNI PREHRANSKI PRINCIPI

OSNOVNI NIVO

“Duhovna znanost se ukvarja z razumevanjem. Duhovna znanost ne podaja pravil, temveč želi le pojasniti, kakšne so stvari v resnici. Ne zavzema se za ta ali oni način prehrane – to, kar v resnici počne, je, da ljudem omogoči razumeti kakršen koli način prehrane. Potem lahko vsak uredi svoje življenje tako, kot sam hoče, skladno s temi velikimi zakoni obstoja.”

Rudolf Steiner

Prehrana kot povezava s svetom

Trije mostovi med človekom in zunanjim svetom

Oblikovanje notranjega prostora za dejavnosti prehrane

Prehrana za dušo in telo

Prehrana za naše uživanje in telesne potrebe

Biološka in konvencionalna hrana

Sodobno kmetijstvo: Začaran krog upadanja življenjskih sil

Biološko kmetovanje: Krog povečevanja življenjskih sil

Polnovredna in rafinirana hrana

Dejavnosti rafiniranja hrane v prebavnem traktu

Primerjava industrijskega in telesnega rafiniranja hrane

Hrana in poživila

Polarnost med organskim in zavestnim življenjem

Bistvena razlika med hrano in poživili

Hrana kot ‘strup’

Vsa hrana je rahlo strupena za naš organizem

Individualna moč v nasprotju z zunanjimi snovmi in silami

Prehrana in ‘notranji bolnik’

Fizična bolezen kot motnja v delovanju metaboličnih procesov

Prirojena metabolična nagnjenja k razvoju bolezni

Razvoj novih prehranskih 'instinktov'

Kako vzgojiti zdrave prehranske 'instinkte'

TEMELJNI PREHRANSKI PRINCIPI

2. NIVO: NAPREDNI NIVO